ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ
Πάρτε μια βαθιά ανάσα. Είμαστε μαζί σε αυτό.
Φάρμακα, μετρήσεις και σημειώσεις της βάρδιας.
Τα βασικά για να μη μείνει τίποτα στη μνήμη σου.
Άμεση πρόσβαση στα εργαλεία που χρειάζεστε συχνότερα.
Θάλαμος, ψυχολογία, έξοδα & ανάπαυλα
Υπενθυμίσεις χορήγησης
Πίεση, Θερμοκρασία κ.ά.
Ερωτήσεις, ενημερώσεις
Για την καθημερινότητα στον θάλαμο.
Πρακτικές συμβουλές
Τι να πάρω μαζί μου
Ασθενή & Συνοδού
Διαδικασία & έγγραφα
Οδηγίες έκτακτης ανάγκης
Για τον ασθενή & εσάς
Καταγραφή & Έλεγχος δαπανών
Πνευματική Στήριξη
Mini Game για την αναμονή
Προσαρμογή της αρχικής για φροντίδα εκτός νοσοκομείου
Το προσωπικό σας ταμπλό.
Καταγραφή θερμοκρασίας & πίεσης
Ημέρες, βάρδιες & τάση ζωτικών
Γρήγορη αποστολή Viber/SMS
Ώρες φαρμάκων & εργασιών
Σημειώσεις & Πρόγραμμα
Προσωπικό σημειωματάριο
Μια απλή offline σύνοψη από όσα έχετε ήδη καταγράψει.
Πίεση από τις τελευταίες καταγραφές.
Οι αναλύσεις έχουν αποκλειστικά οργανωτικό χαρακτήρα. Δεν αποτελούν ιατρική οδηγία, διάγνωση ή υποκατάσταση της ενημέρωσης από γιατρό ή νοσηλευτή.
Χρήσιμες επαφές και όροι.
Ο υποστηρικτής δεν επιλέγει ούτε επηρεάζει τις πληροφορίες της εφαρμογής.
Δεν λαμβάνει δεδομένα χρήσης, υγείας ή προσωπικά στοιχεία.Χρήσιμες επαφές
Χάρτες & Επικοινωνία
Live GPS Χάρτης & Εφημερίες
Όροι με απλά λόγια
Πρακτικές απαντήσεις
Ιατρικό Προσωπικό
Διαφάνεια & Χορηγίες
Τι θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας πριν την εισαγωγή.
Οδηγός Καθημερινότητας για τον Συνοδό.
📍 Κυλικείο: Συνήθως βρίσκεται στο Ισόγειο, κοντά
στην Κεντρική Είσοδο.
📍 ΑΤΜ: Δίπλα ή μέσα στο κεντρικό Κυλικείο.
📍 Φαρμακείο ΕΟΠΥΥ: Ρωτήστε στο Γραφείο Κίνησης,
συχνά στεγάζεται σε ξεχωριστό κτίριο ή στο υπόγειο.
Σημειώστε αυτές τις ερωτήσεις πριν την επίσκεψη του γιατρού:
Η διατροφή του ασθενή καθορίζεται αυστηρά από το ιατρικό προσωπικό. Οι βασικοί τύποι περιλαμβάνουν:
Πρακτικές συμβολές για τη διαμονή σας στο νοσοκομείο:
Σύρετε δεξιά-αριστερά (Swipe) για συμβουλές διαχείρισης άγχους (π.χ. στην αναμονή του χειρουργείου).
Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε άγχος. Κλείστε τα μάτια σας και πάρτε 3 βαθιές, αργές αναπνοές. Εστιάστε μόνο στον αέρα που μπαίνει και βγαίνει.
Μην πιέζετε τον εαυτό σας να "είναι δυνατός" κάθε δευτερόλεπτο. Η αναμονή είναι δύσκολη. Αναγνωρίστε το συναίσθημά σας χωρίς τύψεις.
Αν η αναμονή είναι πολύωρη, σπάστε τον χρόνο. Πείτε "Θα διαβάσω ένα κεφάλαιο" ή "Θα πιω έναν καφέ για 15 λεπτά". Μην σκέφτεστε το συνολικό χρόνο.
Το μυαλό συχνά πλάθει τα χειρότερα σενάρια. Όταν πιάνετε τον εαυτό σας να το κάνει, πείτε "Αυτό είναι απλά μια σκέψη, όχι η πραγματικότητα αυτή τη στιγμή".
Δεν βοηθάτε τον ασθενή αν καταρρεύσετε. Φάτε κάτι ελαφρύ, πιείτε νερό και καθίστε κάπου αναπαυτικά. Η αντοχή σας είναι πολύτιμη.
Στείλτε ένα μήνυμα σε έναν καλό φίλο ή μιλήστε με τους άλλους συνοδούς στην αναμονή. Η μοιρασιά του βάρους βοηθάει πάντα.
Κλείσε τα μάτια. Φαντάσου το αγαπημένο σου πρόσωπο να χαμογελά, να περπατά, να είναι καλά! Κράτα αυτή την εικόνα. Ο νους δεν ξέρει την διαφορά μεταξύ φαντασίας και πραγματικότητας-και αυτή η εικόνα σε δυναμώνει τώρα.
Μια τεχνική για άμεση ανακούφιση από κρίσεις άγχους ή πανικού.
Η τεχνική 5-4-3-2-1 βοηθά να επαναφέρετε το μυαλό σας στο "εδώ και τώρα" όταν νιώθετε έντονο άγχος ή πανικό. Πάρτε το χρόνο σας σε κάθε βήμα.
Κοιτάξτε γύρω σας και αναγνωρίστε 5 πράγματα. Μπορεί να είναι ένα στυλό, ένα σημάδι στον τοίχο, ή το πάτωμα.
Νιώστε 4 πράγματα. Τα ρούχα σας, την υφή της καρέκλας, ή τα δάχτυλά σας το ένα με το άλλο.
Αφουγκραστείτε 3 διαφορετικούς ήχους. Ένα βήμα στον διάδρομο, τον ήχο του κλιματιστικού, την αναπνοή σας.
Βρείτε 2 μυρωδιές. Το αντισηπτικό, το σαπούνι στα χέρια σας, ή απλά καθαρό αέρα.
Εστιάστε σε 1 γεύση. Πιείτε μια γουλιά νερό, καταπιείτε, ή απλά εστιάστε στη γεύση στο στόμα σας.
Είστε εδώ, είστε ασφαλείς. 🌿
Για τις στιγμές που ο χρόνος δεν περνάει. Ώρα για ένα κλασικό παιχνίδι.
Πνευματική Στήριξη για τις δύσκολες ώρες.
«Κύριε, δώσε μου δύναμη να αντέξω αυτά που δεν μπορώ να αλλάξω, θάρρος να αλλάξω αυτά που μπορώ, και σοφία για να γνωρίζω τη διαφορά.»
«Κύριε, δώσε μου να αντιμετωπίσω με ψυχική γαλήνη όλα όσα θα μου φέρει η σημερινή ημέρα. Καθοδήγησε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου σε όλα μου τα έργα και τα λόγια. Σε όλες τις απρόοπτες περιστάσεις μη με αφήσεις να ξεχάσω ότι όλα προέρχονται από Εσένα.»
Στις πιο σκοτεινές στιγμές, η πίστη είναι το φως που μας οδηγεί. Δεν είστε μόνοι σας σε αυτή τη δοκιμασία. Υπάρχει πάντα ελπίδα.
Η ανάρρωση είναι ένας μαραθώνιος, όχι ένα σπριντ. Κάθε μέρα που περνάει είναι μια μέρα πιο κοντά στη νίκη. Έχετε υπομονή και πίστη.
Η φροντίδα που προσφέρετε ως συνοδός είναι η ύψιστη μορφή αγάπης. Είναι μια αθόρυβη, ιερή πράξη αυτοθυσίας. Η αγάπη σας δίνει δύναμη στον ασθενή.
Ακολουθήστε τα βήματα για να ολοκληρώσετε το εξιτήριο εύκολα και γρήγορα.
Ζητήστε από τον γιατρό/νοσηλευτή το Ιατρικό Σημείωμα Εξιτηρίου και βεβαιωθείτε ότι σας έχει δώσει συνταγογράφηση για τα φάρμακα του σπιτιού (αν χρειάζονται).
Πηγαίνετε στο Λογιστήριο / Γραφείο Κίνησης με την Ταυτότητα και το Βιβλιάριο του ασθενή για να γίνει η εκκαθάριση. Απαραίτητο βήμα, ακόμα και σε δημόσιο νοσοκομείο.
Ρωτήστε πότε πρέπει να γίνει ο επόμενος έλεγχος. Πριν φύγετε από τον θάλαμο, ανοίξτε τα συρτάρια για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ξεχάσει φορτιστές ή προσωπικά είδη.
24ωρη εξυπηρέτηση
Γραμμές προς Νοσοκομεία
Καραγάτση → Κεντρική Πλατεία → Πανεπ. Νοσοκομείο → Κοιμητήριο
Στάση ακριβώς έξω από την είσοδο
ΚΤΕΛ → Βιόπολις → Παν. Νοσοκομείο → Κοιμητήριο
Διαδρομή από δυτικά της πόλης
Γρήγορες και ψύχραιμες οδηγίες για έκτακτες καταστάσεις. Πατήστε σε κάθε κατηγορία για να δείτε τις οδηγίες.
Ελληνικά εκπαιδευτικά βίντεο από το επίσημο κανάλι KIDS SAVE LIVES - Τα Παιδιά Σώζουν Ζωές.
Εκπαιδευτικό βίντεο για τη λιποθυμία. Σε επείγον περιστατικό καλέστε άμεσα 112 ή 166.
Το βίντεο ξεκινά στο 4:32, στο σχετικό σημείο οδηγιών πρώτων βοηθειών.
Ελληνικό εκπαιδευτικό βίντεο από το επίσημο κανάλι KIDS SAVE LIVES - Τα Παιδιά Σώζουν Ζωές.
Για βρέφη κρατήθηκε διεθνής επίσημη πηγή. Για παιδιά προτιμήθηκε ελληνικό βίντεο από KIDS SAVE LIVES.
Ελληνικό εκπαιδευτικό βίντεο από το επίσημο κανάλι KIDS SAVE LIVES - Τα Παιδιά Σώζουν Ζωές.
Οι οδηγίες πρώτων βοηθειών που περιέχονται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό και οργανωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν σε καμία περίπτωση την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Για οποιοδήποτε ιατρικό θέμα ή έκτακτη ανάγκη, επικοινωνήστε άμεσα με το ΕΚΑΒ (166), το 112 ή τις αρμόδιες υγειονομικές αρχές.
Θεσμικό πλαίσιο για τον ασθενή και τον συνοδό στην Ελλάδα.
ℹ️ Τα δικαιώματα προστατεύονται από το Σύνταγμα (Ν. 2071/1992). Επιλέξτε κατηγορία παραπάνω και κάντε κλικ σε οποιαδήποτε κάρτα για να διαβάσετε τις λεπτομέρειες.
Έχετε δικαίωμα πρόσβασης στις καταλληλότερες υπηρεσίες υγείας με πλήρη σεβασμό στην ανθρώπινη αξιοπρέπειά σας.
Δικαιούστε να ενημερώνεστε πλήρως για την κατάσταση της υγείας σας, τα αίτια της νόσου, τις εναλλακτικές λύσεις και τους κινδύνους. Καμία ιατρική πράξη δεν γίνεται χωρίς τη δική σας προηγούμενη συγκατάθεση.
Οι πληροφορίες που αφορούν την υγεία σας είναι αυστηρά εμπιστευτικές. Κάθε εξέταση και θεραπεία διενεργείται με τρόπο που να διασφαλίζει την ιδιωτικότητά σας.
Έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε τη διαγνωστική ή θεραπευτική πράξη, καθώς και να ζητήσετε δεύτερη ιατρική γνώμη.
Δικαιούστε να υποβάλετε επίσημα παράπονα ή ενστάσεις και να λάβετε απάντηση από τη διοίκηση του νοσοκομείου σχετικά με το αποτέλεσμα του ελέγχου.
Σύντομος οδηγός για τους γιατρούς που θα συναντήσετε.
Συντονίζει τις εξετάσεις και τη γενική φαρμακευτική αγωγή του ασθενή για μη χειρουργικές παθήσεις.
Εξειδικεύεται στην καρδιά. Συχνά ζητείται η γνώμη του (καρδιολογική εκτίμηση) πριν από κάθε χειρουργείο.
Ασχολείται με το αναπνευστικό σύστημα. Παρακολουθεί την οξυγόνωση του ασθενή και τυχόν λοιμώξεις.
Αναλαμβάνει τις επεμβάσεις. Είναι ο γιατρός που θα σας ενημερώσει αμέσως μετά την ολοκλήρωση του χειρουργείου.
Είναι υπεύθυνος για την ασφάλεια και την απουσία πόνου στο χειρουργείο. Θα σας ζητήσει το ιστορικό αλλεργιών του ασθενή πριν την επέμβαση.
Αντιμετωπίζει παθήσεις και κατάγματα των οστών. Θα σας δώσει οδηγίες για τον τρόπο ασφαλούς μετακίνησης του ασθενή στο σπίτι.
Εξειδικεύεται στο ουροποιητικό σύστημα ανδρών και γυναικών, καθώς και στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα.
Εξειδικεύεται στις παθήσεις των νεφρών και στη διατήρηση της νεφρικής λειτουργίας (π.χ. αιμοκάθαρση, νεφρική ανεπάρκεια).
Επιβλέπει τα εργαστήρια και αναλύει όλες τις εξετάσεις αίματος, ούρων και λοιπών δειγμάτων για τη διάγνωση ασθενειών.
Εξειδικεύεται στις παθήσεις του νευρικού συστήματος (εγκέφαλος, νωτιαίος μυελός, νεύρα και μύες).
Ασχολείται με τις παθήσεις του πεπτικού συστήματος (στομάχι, έντερα, συκώτι, χολή, πάγκρεας).
Εξειδικεύεται στη διάγνωση, τη φαρμακευτική θεραπεία (χημειοθεραπείες, ανοσοθεραπείες) και την παρακολούθηση νεοπλασιών (καρκίνου).
Ασχολείται με τις ορμονικές διαταραχές, τον θυρεοειδή αδένα, τον σακχαρώδη διαβήτη και τον μεταβολισμό.
Εξειδικεύεται στις παθήσεις των αυτιών, της μύτης, του λαιμού και των φωνητικών χορδών, καθώς και στις αντίστοιχες χειρουργικές επεμβάσεις.
Εξειδικεύεται στις παθήσεις του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών, καθώς και σε αφροδίσια νοσήματα.
Ασχολείται με τη διάγνωση και τη θεραπεία παθήσεων του αίματος και των αιμοποιητικών οργάνων (π.χ. αναιμίες, λευχαιμίες, λεμφώματα, διαταραχές πήξης).
Βασικές εξετάσεις και όροι με απλά, κατανοητά λόγια.
Εξέταση πήξης του αίματος. Είναι εξαιρετικά κρίσιμη για ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα (π.χ. Sintrom) για να ρυθμίζεται σωστά η δόση τους και να προλαμβάνονται αιμορραγίες ή θρομβώσεις.
Δείκτης (πρωτεΐνη) στο αίμα που δείχνει αν υπάρχει βλάβη ή καταπόνηση στον καρδιακό μυ. Αξιολογείται άμεσα σε περιπτώσεις ύποπτου πόνου στο στήθος για τον αποκλεισμό ή την έγκαιρη διάγνωση καρδιακού επεισοδίου.
Εξέταση αίματος που βοηθά στον αποκλεισμό ή την ανίχνευση ενεργού θρόμβου στα αγγεία. Χρησιμοποιείται συχνά όταν υπάρχει υποψία θρομβοφλεβίτιδας ή πνευμονικής εμβολής.
Η ποσότητα του οξυγόνου που μεταφέρεται στο αίμα, η οποία μετριέται εύκολα με το οξύμετρο στο δάχτυλο. Οι φυσιολογικές τιμές είναι 95%-100%. Τιμές κάτω από 92% απαιτούν άμεση ενημέρωση του νοσηλευτή.
Είναι ένας δείκτης στο αίμα. Όταν είναι αυξημένη, συνήθως σημαίνει ότι υπάρχει κάποια φλεγμονή ή λοίμωξη (μικρόβιο) στον οργανισμό.
Η πιο βασική εξέταση αίματος. Περιλαμβάνει τα Λευκά αιμοσφαίρια (WBC - δείχνουν αν υπάρχει λοίμωξη), τα Ερυθρά αιμοσφαίρια (RBC) και την Αιμοσφαιρίνη (HGB - δείχνουν αν υπάρχει αναιμία), καθώς και τα Αιμοπετάλια (PLT - δείχνουν την ικανότητα πήξης του αίματος).
Εξετάσεις αίματος που δείχνουν πώς λειτουργούν τα νεφρά. Οι γιατροί τις κοιτούν πολύ συχνά, ειδικά σε ηλικιωμένους.
Η ποσότητα ζαχάρου στο αίμα. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείται κατά τη νοσηλεία, καθώς το άγχος, οι οροί ή φάρμακα όπως η κορτιζόνη μπορούν να το αυξήσουν προσωρινά.
Βασικά στοιχεία (άλατα) στο αίμα, απαραίτητα για τη λειτουργία της καρδιάς, του εγκεφάλου και των μυών. Οι γιατροί τα παρακολουθούν στενά για να ρυθμίζουν τη χορήγηση των ορών.
Υγρά που χορηγούνται απευθείας στη φλέβα για ενυδάτωση του ασθενή, ρύθμιση ηλεκτρολυτών ή ως μέσο για τη χορήγηση φαρμάκων.
Δείχνει την "πυκνότητα" του αίματος. Αν είναι πολύ χαμηλός (αναιμία), ο ασθενής νιώθει αδυναμία και ίσως χρειαστεί μετάγγιση.
Η Αξονική είναι σαν πολύ εξελιγμένη ακτινογραφία (γίνεται γρήγορα). Η Μαγνητική χρησιμοποιεί μαγνήτες, κάνει πολύ θόρυβο, παίρνει περισσότερο χρόνο, αλλά βλέπει με τεράστια λεπτομέρεια μαλακούς ιστούς (π.χ. εγκέφαλο).
Ένας γενικός δείκτης φλεγμονής στο αίμα. Αυξάνεται όταν υπάρχει κάποια λοίμωξη, αλλά επανέρχεται στο φυσιολογικό πιο αργά από την CRP.
Ένζυμα που ελέγχουν τη λειτουργία του ήπατος (συκωτιού). Μπορεί να αυξηθούν προσωρινά λόγω πολλών φαρμάκων (π.χ. αντιβιώσεις).
Απεικόνιση χωρίς καθόλου ακτινοβολία (με ηχητικά κύματα). Το Triplex είναι εξειδικευμένος υπέρηχος που βλέπει και τη ροή του αίματος (π.χ. στα αγγεία).
Η πιο γρήγορη εξέταση για την καρδιά. Δείχνει τον ηλεκτρικό ρυθμό της και ελέγχει άμεσα για αρρυθμίες.
Χάρτες και τηλέφωνα για άμεση εξυπηρέτηση σε όλη τη Θεσσαλία.
Υπολογισμός εφημερεύοντος νοσοκομείου σε πραγματικό χρόνο.
Κέντρο Λάρισας (Κουτλιμπάνειο)
📍 Πολυμέρη 134, Βόλος
Γρήγορες απαντήσεις σε πρακτικά θέματα διαβίωσης.
Εξαρτάται από τον ασθενή. Αν δεν έχει κάποια συγκεκριμένη δίαιτα (π.χ. διαβητική ή "τίποτα από το στόμα" λόγω χειρουργείου), συνήθως επιτρέπεται σπιτικό φαγητό. Πάντα ρωτάτε τη νοσηλεύτρια βάρδιας πρώτα!
Στα περισσότερα δημόσια νοσοκομεία λειτουργούν με τηλεχειριστήριο που ζητάτε από το γραφείο νοσηλευτών. Σε κάποιες ιδιωτικές κλινικές ίσως χρειάζεται κερματοδέκτης ή ενεργοποίηση από τη γραμματεία.
Στα μονόκλινα/δίκλινα συνήθως υπάρχει πολυθρόνα-κρεβάτι. Στους μεγάλους θαλάμους δημοσίων νοσοκομείων, συχνά υπάρχει μόνο μια απλή καρέκλα. Προνοήστε να έχετε ένα μαξιλαράκι αυχένα.
Επιλέξτε μια μέρα για να προσθέσετε σημειώσεις ή ραντεβού.
Όλες οι σημειώσεις και οι καταχωρήσεις σας αποθηκεύονται αποκλειστικά στη συσκευή σας. Η εφαρμογή λειτουργεί offline για την προστασία σας και δεν μεταδίδει καμία πληροφορία σε εξωτερικούς διακομιστές.
Γράψτε ένα γρήγορο μήνυμα και στείλτε το με ένα κλικ.
Επιλέξτε ένα έτοιμο μήνυμα ή γράψτε το δικό σας και στείλτε το με ένα κλικ.
Το προσωπικό σας σημειωματάριο. Αποθηκεύεται μόνο στη συσκευή σας.
Οι σημειώσεις αποθηκεύονται αποκλειστικά στη συσκευή σας. Κανείς άλλος δεν μπορεί να τις δει.
Γράψτε την πρώτη οδηγία ή ερώτηση για τον γιατρό, ώστε να μην τη θυμάστε απ' έξω στην επίσκεψη.
Προγραμματίστε τις ώρες φαρμάκων ή τις ιατρικές εργασίες του ασθενούς.
Επιτρέψτε τις ειδοποιήσεις στο πρόγραμμα περιήγησής σας για να λαμβάνετε ηχητικές/οπτικές ειδοποιήσεις ακόμα κι αν έχετε το κινητό στην τσέπη σας.
Προσθέστε το πρώτο φάρμακο για να εμφανίζεται αύριο στην αρχική και να μη χαθεί η επόμενη λήψη.
Οι πιο πρόσφατες καταγραφές φαρμάκων και εργασιών (μόνο ανάγνωση).
Καταγράψτε άμεσα τις μετρήσεις και τις καθημερινές εργασίες φροντίδας του ασθενούς.
Καταγράψτε άμεσα τις ζωτικές μετρήσεις και τις καθημερινές εργασίες φροντίδας του ασθενούς.
Καταγράψτε την πρώτη μέτρηση της ημέρας για να υπάρχει καθαρό ιστορικό όταν περάσει ο γιατρός.
Ιδιωτική καταγραφή των δαπανών σας κατά τη νοσηλεία.
Βρείτε άμεσα ανοιχτό φαρμακείο στην περιοχή σας.
Επιλέξτε πόλη για αυτόματη εμφάνιση των κοντινότερων ανοιχτών φαρμακείων στο Google Maps με live πλοήγηση.
Πίνακες εφημεριών από τους Φαρμακευτικούς Συλλόγους της Θεσσαλίας.
Μια καθαρή ενημέρωση για τον άνθρωπο που αναλαμβάνει.
Μπορείτε να διορθώσετε ή να προσθέσετε κάτι πριν την αποστολή.
Δημιουργήστε QR με τις καταχωρήσεις, ώστε να τις παραλάβει η επόμενη συσκευή.
Τα δεδομένα είναι πολλά και η κάμερα ίσως δυσκολευτεί.
Σαρώστε το QR που δημιούργησε ο προηγούμενος συνοδός.
Η ενημέρωση περιλαμβάνει σύνδεσμο προς το Synodos-MED+, ώστε η οικογένεια να έχει το ίδιο εργαλείο όταν αναλάβει.
Τα ιατρικά στοιχεία αποθηκεύονται μόνο στη συσκευή σας.
Αν αλλάξατε ασθενή, μπορείτε να διαγράψετε όλα τα υπάρχοντα δεδομένα (προφίλ, υπενθυμίσεις, ιστορικό) για να ξεκινήσετε από την αρχή με νέο ασθενή.
Ενοικίαση & αγορά αμαξιδίων, κρεβατιών. Δωρεάν μεταφορά στο σπίτι.